여러가지 원인으로 인해 갑상선 호르몬이 정상 이하로 감소된 경우를 '갑상선 기능 저하증'이라고 합니다.
원인은 갑상선 자체에 문제가 생겼거나, 갑상선 호르몬을 만들도록 하는 신호에 문제가 생겨 갑상선 호르몬 생산이 감소해 생깁니다. 그 중에서도 갑상선염에 의해 갑상선 자체에 문제가 생겨 발병하는 경우가 가장 많습니다.
- 증상
- 맥박이 느려지고 무기력 하다.
- 가만히 있어도 쉽게 피로함을 느낀다.
- 피부가 거칠어지고 눈썹이 빠진다.
- 얼굴이나 팔다리를 눌러도 들어가지 않는 부종이 생긴다.
- 성대도 부어 목소리가 쉬기도 하며 말과 동작이 느려진다.
- 추위를 못 참는다.
- 맥박수가 느려진다.
- 월경불순.
- 어떻게 진단하고 치료하나요?
혈액검사와 초음파로 간단히 진단 할 수 있으며 호르몬의 양이 정상인지를 검사하고 약물로 치료하게 됩니다. 처음에는 소량씩 시작하여 점차로 유지량을 늘려가는 데 갑상선호르몬수치가 안정적으로 유지될 때까지 4~6 주간 간격으로 기능검사를 해야 합니다. 임신 중 이나 수유 중에도 아이에게 큰 영향을 끼치지 않으므로 약을 복용해도 됩니다.
또 신체의 모든 기능을 저하시켜 우울증이 생길 수 있으므로 갱년기 증상과 갑상선기능 저하증이 겹쳤을 때에는 여성호르몬 검사를 통해 여성호르몬 치료를 같이 병행하는 것이 좋습니다.
- 갑상선 기능 저하증을 예방하는 생활 습관은?
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적당량의 요오드가 풍부한 해조류 음식을 섭취하세요.
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신선한 야채와 과일을 많이 섭취하세요.
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지방질이 많은 음식, 잣, 콩 등을 피하고 과식은 금물!
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걷기, 줄넘기, 수영 등의 유산소 운동을 꾸준히 하세요.
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스트레스가 쌓이지 않게 제때 풀어주세요.
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- 갑상선 기능 저하증, 이것이 궁금합니다.
- 갑상선 기능 저하증엔 어떤 음식을 주의해야 하나요?
반찬으로 섭취하는 해초류나 요오드가 다량 함유되어 있는 브로콜리,양배추 등의 야채들은 갑상선 기능에 별 영향을 미치지 않으므로 제한하지 않고 드셔도 됩니다. 하지만 해조류를 주재료로 만든 건강보조 식품은 피하시는 것이 좋습니다.
- 평생 약을 먹어야 하나요?
갑상선기능저하증의 원인이 무엇인지에 따라 다릅니다. 갑상선을 수술로 제거했거나 방사성요오드치료 또는 방사선 치료 등으로 갑상선이 파괴된 경우에는 영구적 갑상선기능저하증이 되므로 평생 동안 갑상선호르몬제를 복용해야 합니다.
- 갑상선호르몬제를 복용하는 도중 임신 했는데 괜찮나요?
갑상선호르몬제는 임신 중에 복용해도 되는 매우 안전한 약으로 분류됩니다. 오히려 임신 중에는 갑상선호르몬 요구량이 늘어나 용량을 더 높여 복용하는 경우가 많습니다. 임신을 계획하는 단계에는 미리 담당 의사와 상담을 하고 갑상선 기능검사를 받도록 하세요.
- 갑상선 기능 저하증엔 어떤 음식을 주의해야 하나요?